Eskimås resedagbok!

Förrförra helgen var vi i Karlskrona med nästan hela elitgruppen för att hitta sponsorer så vi kan fortsätta vår satsning mot OS ( tyvärr var inte Pär Holst med, vilket var väldigt tråkigt, men som hans bror sa flera gånger under dagen " han är och tränar och tävlar i Australien ;D ) 

Fredagen spenderades med att åka runt till de olika företagen. Det var en rolig och händelserik dag. Vi pausade mitt på dagen för att köra ett fys pass på gymmet LOK o MOTION, där vi fick en riktigt bra och hårt pass, jag måste faktiskt säga utan att ljuga att det var det bästa passet jag kört på ett gym där det inte är våra elittränare som håller i passet. Sjukt bra och väldigt roligt.

Lunchen är också värd att nämnas för vi åt på det bästa stället någonsin där de hade paj och sallads buffe, så otroligt gott. Hade jag bott i Karlskrona hade jag ätit där varje dag. Haha
Efter lunchen var det bara att samla ihop sig för vidare möten. Än så länge är inga avtal påskrivna men vi har kommit överrens om mycket bra saker med företagen som gynnar alla i klubben. Dagen avslutades med ett riktigt hårt löppass där, Cissi, Michaela och jag sprang tills det att benen nästan trillade av oss.
Sen tillbaka till Velins för en god middag, Joel och Emma kom också så det blev en massa snack om paddling och annat. Vi kollade på idol och hade trevligt.

Lördagen börjades med en trevlig och mysig frukost. Eftersom att dagen skulle bli väldigt lång med ett tight schema passade vi på att njuta ordenligt av frukosten. Planen för dagen såg ut som följer:
07.30 frukost
09.00 På klubben
09.30 intervju av tidningen
10.00 Paddlingsträning
11.30 lunchfika
12.40-14.00 styrkegympa och innebandy
15.00 lunch

15.30 vila
17.00-19.00 kanotpolo
19.40 tågresa hem

Som ni ser, ett väldigt späckat schema, men som om gud hade en stor portion ironisk humor just idag, så kom doping kontrollanterna på morgonen mitt i intervjun och träningen. Så på förmiddagen så blev det istället för planeringen ungefär så här…..

09.00 dopingkontrollanterna kommer
09.10 Joel tror han kan gå på toa, men nej det lyckas inte till 100%
09.30 tidningarna kommer och undrar vad som händer
09.30 Jacob gör en bravur och han är fri till träning
10.40 vi sitter och  väntar och är lite smått stressade över att träningen kommer att bli inställd
10.45 tidningen intervjuar oss utanför klubbhuset ( med strikt uppsikt av dopingkontrollanten)
10.50 Jag gör ett försök, men nej lyckas inte heller riktigt så vi får vänta..
10.55 Dopingkontrollanterna börjar bli lite irriterade på oss för att vi inte presterar
11.30 alla utom Bolin är klara och vi sticker ut i dam K4an och kör ett snabbt pass.
Så kan det gå när inte haspen är på. haha så efter denna förmiddag som blev förstörd så han vi faktiskt på någon mirakulöst sätt med ett K4 a pass och resten av dagen gick vidare med lite lunchfika, styrkegympa som Cissi och Michaela höll för 18 kanotister i Eskimå, lunch, vila och sen kanotpolo. Sen åkte vi in till tåget och denna tågresa gick fort, vi somnade direkt, trötta men glada för denna undrbara helg med Eskimå. Så var denna helg i Karlskrona
Kram Ilona

Weekend uppdate av Ilona.
Ja denna helgen har varit väldigt rolig. I fredags så började jag morgonen med ett pass av tung styrka, vilket jag inte har kört på väldigt länge, Hej träningsvärk! Därefter åkte jag med en vän runt på Österlen i skåne och utforskade Ales stenar som är en gammal vinkingagrav, efter det drog vi vidare in till Ystad och åt en trevlig luch och sedan hem för att hinna till dagens sista pass. 6x2000 blev det, med Barry, Magnus och Björn, jag dum som jag är ville ju hänga på och det blev en snitt tid på 8.30 per 2000.. jävligt jobbigt. kvällen avslutades med en stort mål sushi :) mmm super gott, däckade redan klockan 10.30 av den hårda träningen. Inte social här inte.

Lördagen blev välidgt tuff, eftersom att jag kört slut varenda muskel på kvällen därpå hängde jag knappt på träningen alls denna vackra morgon, Det blev att pina sig egnom 4x5 min + 3x(3,2,1) i vad som skulle varit tröskelfart men mest liknade en seg deg. hahah Därefter var jag helt slut efter veckans träning så jag bestämde mig för att nu orkar jag inte med och tog halvdagsvila, gick och köpte mig en påse godis och hyrde en film:) haha är man trött så är man.

På söndagsmorgonen sov jag ut ända till halv 10, super skönt. Söndagar är min vilodag och idag så har jag bara njutit av den. På eftermiddagen åkte min vän hem och sedan drog jag ut på bio med några vänner från malmö:) vi såg 2012, jag gömde mig bakom mina händer halva filmen och kommer ha mardrömmar i en vecka. hahaha och det var inte meningen att den skulle vara läskig, men det tyckte jag att den var ändå. 
Nu ska jag gå och lägga min och sova och imrgon bitti börjar nästa träningsvecka igen med ett stor presentation i skolan samt en tenta :) God natt

Vi hade äntligen bestämt oss för ett besök i Bremen, tyvärr utan aktiva kanotister. Det blev en föräldrarskara som åkte ner för att träffa våra vänner i Bremen. Vi som åkte var Anders, Petra, Lars-Olov, Eva, Stefan, Barbro, Mattias och Cecilia (Mattias och Cecilia kom ner på fredagen). Vi startade från Karlskrona tidigt på torsdagsmorgonen den 22/10 och kom ner till Bremen på eftermiddagen, efter en middag på en restaurang och lite inhandling av frukostmat, mötte vi upp ute på klubben. Där hade halva klubben samlats för att välkomna oss, vilket mottagande. Vi fick låna husvagnar och visades runt på domänerna, sen blev det champagne och allmänt tjo och tjim.

Efter en natts god sömn var vi laddade för att hitta alla kulturpoäng i Bremen, vi tog spårvagnen in till centrum och sen gick vi runt. Tror vi gick runt och tittade på allt i ca 10 timmar, Michael visade oss runt i Snor (Gamla stan) på slutet. Sen bar det av hemåt och lite korv och så sen var det dags för sängen. Nu hade Mattias och Cecilia kommit, dom la sig i styrketräningsrummet.

Lördagen var det nya tag i kulturens tecken, en parad genom centrum, ca 150 ekipage skulle färdas genom stan. Vi såg på och hade en trevlig dag i Bremen. Efter det var vi bjudna på en årlig fest i klubbhuset, Karls föräldrar lagade mat och stod för kvällen. Vi hade med oss lax, ål och lite annat gott från Blekinge. Vi hade en underbar kväll och diskuterade 2010 med besök i Karlskrona, nya tankar om ungdomar och Tyska Mästerskapen och hade en mycket trevlig kväll, tack.

Söndagen var det en långpromenad eller paddling i en stor C8 som stod på programmet. Stefan, Lars-Olov, Mattias och Cissi paddlade och vi andra gick med Martina. När vi kom tillbaka bjöds det på lunch för att sedan tillsammans åka in till centrum och gå på ett väldigt stort karnevallsområde med öltält och fullt med karuseller och sånt. Otroligt att man på en söndag eftermiddag har nästan 2500 gäster i ett öltält med världens drag, såväl gamla som yngre var uppe och dansade. Efter detta var det spårvagn tillbaka och en tidig sänggång (vi skulle åka hem i morgon).

Måndagen var hemresa för Anders och Petra och resten av gänget besökte lite affärer och inhandlande det sista. Resan hem gick bra för oss alla (resten av gänget åkte hem på tisdagen) och vi kommer tillbaka, vi hade jättekul.

Nästa år i juli kommer dom på besök i Karlskrona och då träffas vi igen, vi ser allihopa fram emot det.

Grüss Gott/Auf Wiedersen

http://www.stoertebeker-bremen.de/index.htm

Anders och gänget

 

Jag har glömt att berätta om vårt ungdomsläger som vi hade under höstlovet. Tänkte skriva lite om det nu.

Ungefär 9 ungdomar och 3 ledare träffades under torsdag morgon. Vi paddlade en liten tur sedan åt vi lunch. Efter det hade vi en liten teorigenomgång om paddelteknik. För det är viktigt för dem att lära sig rätt från början. Så det är något som vi måste traggla under vintern och våren. Det blev träning på eftermiddagen igen, men denna gången på land. Vi körde kondition och styrka i olika former på gräsplanen. Efter det badade alla tuffa barn i havet och badade bastu. Jag har gjort det många gånger förr, men denna gången var det kallt!

Jag delade ut arbetsuppgifter och vi gjorde massa tacos tillsammans. Därefter blev det småstjärnorna. De delades in i två lag och fick varsin gammal skiva (hits for kidz). De skulle välja en låt och hade ca 40min på sig att komma på en dans till låten. Vi bedömde dans, mimik, humor och rekvisita. Båda lagen var grymt bra! Kul att se att de vågar bjuda på sig :)

När vi senare under kvällen satt och åt glass bankade någon på dörren på övervåningen. Det blev tyst och de blev lite rädda. "Vem var det?" Men jag låssades att inte veta om vem det var. Men det var ju Roland vår vaktmästare. Jag och några killar till gick ut med varsin otäck mask och bad en annan kille ta med barnen ut på spökrunda. Men oj vad rädda de blev, de vågade inte gå en meter. De räckte med att de hörde mig skrika så storgrät flera av tjejerna precis utanför klubben. SÅ vi fick gå tillbaka berätta att det bara var vi och att vi skojade med dom. Tröstade tjejerna sedan fick de som vågade gå spökrundan fortasätta ;)

Dagen därpå blev det paddling igen och efter lunch var det dags för den hemliga aktiviteten. Vilket var en timme i bowlinghallen. De verkade tycka det var riktigt kul och lägret i helhet också. De frågade om vi inte kunde ha läger redan dagen därpå, så då har man väl lyckats? :)

För er som missade detta så kommer det fler läger, jag lovar!

/ Cissi